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来源:济南远大脑康医院精神科

    抑郁症已经成为当代一种即为常见的心理疾病,使人们的工作、生活产生了严重的影响,同时越来越多人陷入其困扰。抑郁症会由最初地从轻度开始,如希望待在家中看电视而不跟朋友们一起出去玩耍;慢慢变成重度,比如不吃不喝不睡,更有甚者产生自杀念头。某些人还会在几天或几周的时间内,由非常高兴转变为沮丧。美国埃默里大学医学院精神病学系主持情绪和焦虑项目负责人博迪·邓洛普博士认为:“抑郁患者的转变很细微,本人可能注意不出来,但是身边的朋友和亲人往往会观察到。”倘若自己或亲人出现以下6个表现,说明不仅仅是简单的情绪问题,而是重度抑郁的产生。济南失眠抑郁研究院在哪_济南远大医院位置。


  1.睡眠困难。美国俄亥俄州立大学威克什纳医疗中心临床心理学家萨拉·奥特曼指出,行为举止变得迟钝、欲望衰弱除外,抑郁症患者往往会干躺在床上,却难以睡着。同时,某些抑郁患者会起不了床,大白天会在家里长时间赖床。济南失眠抑郁研究院在哪_济南远大医院位置。

  2.丧失自己的爱好。一些人心情不好时,会去做自己爱好的事情,但重度抑郁患者会丧失对本来的爱好的兴趣。精神病学家蒂娜·沃尔克博士分析:“如果一个人之前很喜欢与孙辈共享天伦之乐,但在某一时间却突然变得不愿见到孙辈;又比如说一个很喜欢钓鱼的人,突然有一天把钓鱼竿弃如敝履,这些都属于红色警报。”济南失眠抑郁研究院在哪_济南远大医院位置。

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  3.能量增加。针对那些下定决心进行极端行为——自杀——的抑郁患者,他们会由以前的萎靡不振、行为迟钝而突然变得充满能量。蒂娜·沃尔克博士说,这是因为他们在下定决心后觉得自己终于可以解脱,“因此如果发现患者突然出现很大的变化,一定要充分重视起来。”济南失眠抑郁研究院在哪_济南远大医院位置。

  4.胃口发生改变。当一些人的心情不好或焦虑不安时,会出现暴饮暴食的情况,重度抑郁患者正好相反。华盛顿特区认证内科医生约翰·怀特博士认为:“抑郁症患者不想吃饭的原因是他们不再对自己的身体健康上心。”除此之外,不在意个人卫生也应引起重视。

  5.过分敏感。博迪·邓洛普博士认为,“一些抑郁症患者会比常人更容易被激怒、出现不耐烦等表现,而不是过去所认为的情绪低落。”济南失眠抑郁研究院在哪_济南远大医院位置。

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  6.悲观。蒂娜·沃尔克博士分析,重症抑郁者脑海会充满了死亡和其他阴暗内容,如当谈论“自己百年之后”会是变成什么样,还会不顾后果地冒险。

  当一个人出现上述症状,应该及时积极地寻求专业地帮助。博迪·邓洛普博士建议,“倘若一个人显示过自杀念头,会把家中所有可能致命的物品清理出去”。要积极找心理健康专业人士进行咨询和诊治,或者利用正规的网上的专业资源。尤为重要的一点是,朋友和家人一定要对抑郁患者支持、友善、包容。如果批评或指责抑郁患者会使其情绪低迷、丧失斗志,非但不能激励他们振作,还会增加患者的不良情绪。正确的做法是,跟患者以不带评判的态度进行交谈,充分支持并鼓励他们寻求专业帮助。

  如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。

  温馨提示:济南远大中医脑康医院,是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。