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焦虑症由遗传、生理、心理及环境多因素共同作用引发,核心成因如下:
1.遗传与生理基础奠定发病倾向。家族中有焦虑症患者,后代发病风险显著升高,基因影响神经递质系统功能,如血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等失衡,导致大脑情绪调节功能异常。大脑杏仁核、前额叶皮层等情绪调控区域过度活跃,对威胁信号过度敏感,易引发持续紧张反应。
2.心理特质增加患病易感性。具有神经质人格特质的人更易焦虑,表现为过度敏感、多疑、对不确定性容忍度低,习惯将普通事件解读为危险信号。长期负面思维模式(如灾难化想象)会强化焦虑反应,形成 “担忧 - 焦虑 - 更担忧” 的循环。
3.环境压力与创伤是重要诱因。长期承受工作压力、人际关系冲突、经济负担等慢性压力,会持续激活身体应激系统,诱发焦虑。童年期虐待、忽视,或成年后经历重大创伤事件(如事故、暴力),也可能改变大脑应激反应模式,增加发病风险。
此外,慢性疾病、药物副作用或物质依赖(如咖啡因、酒精),可能通过影响生理状态间接诱发焦虑症状,多种因素叠加会显著提高发病概率。
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